水曜日のスクールレポートです!

今回は益田校スクールレポート!中学生の部です。

今日の参加は体調不良で4名と少し寂しかったですが、濃ゆい時間となりました。

まずはW−UPと基本トレーニングです。

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モチベーションが高い集団になってきており、1プレーにこだわりを持って各自が行っていました。

今回も「良い準備」をテーマに進めていきました。

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まずは構えるタイミング。ここで重要になるのが身体のある部分です。上手に使えているかな?

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ここからポジショニングです。image

コーチ陣もフリーズなど積極的に行い、わからないところはデモストの回数を増やしていきました。

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しっかりとポイントを意識して変化にアタックしていく。何度も何度も挑戦し自分の物にしていきましょう。

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最後に複合的なトレーニングです。実際のゲームをイメージし局面頭で作り出すと自ずとやる事が整理出来ます。

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状況の把握が曖昧だった為に良い準備が出来ずやられてしまう場面がありました。構えるだけが良い準備ではありません。整理しプレーにあったテクニックを使うと直ぐにビックセーブが。

答えは、今年度のスクール目標でしたね。

今日は鈴木コーチもプレー

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最後にスタッフと選手から一言。

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この時期は体調管理の徹底!チームに迷惑をかけないように!!

来週もしっかり取り組んでいきましょう!!

スタッフ中島♪

 

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