スクール益田校レポートです!

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レクチャー明け2月最後のトレーニングはグランドで行えました。参加人数はインフルエンザ、怪我などで少なく8名と見学が2名でしたが、集中して取り組んでいました。

今回のトレーニングテーマは引続き「シュートストップのセカンドボール」です。継続して行うことで変化へと繋げていきます。今回も改善が多く見る事が出来ました。

トレーニングスタートはジョギング&ストレッチ。そして基本ドリルです。

ホーリングやローリングダウンでは修正をし、身体の使い方などにも言及していきました。


準備のところでは修正ポイントを全員で短時間でしたが確認しました。

入会間もない選手にはコーチがしっかり着き、細かい部分もアバウトにしません。


体験生も随時お待ちしてます♪

続いてローリングダウンから起き上がりの部分を確認し、実際にシュートストップへと進めていきました。修正箇所は各々ありましたが、ビックセーブもあり変化が見られました。

最後にゲームでプレーの確認を行いトレーニング終了となりました。

スタッフと選手から一言。

28年度も残すところ1ヵ月。悔いの残らぬよう、カテゴリーが変わってもスタートダッシュが出来る様しっかり取り組んでいきましょう!!

 

 

 
スタッフ中島♪

 

 

 

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