スクール益田校レポーです!!

スクール益田校レポーです!!

 

 

今回のスクール益田校には、体験生が1名来てくれました!!

ゴールキーパーをやってみたいと言う思いで来てくれました!

今回は、9名の参加と2名のスクールスタッフで行いました。トレーニングテーマは「クロス」!!

クロスは、苦手意識が根付いていますが、、、、、、、、

しっかり単純作業から行います。身体をボールに対して動かす部分「ステップ」・「ジャンプ」を流動的に身体を動かして行きます。

これを、一連の動作にして行くことが今回のポイント!!

焦らず、先ずは身体の使い方をしっかりと取得して行くことが大事!!

出来ないから、トレーニングをしない。ではダメです!!出来ないから焦らずコツコツと早い段階で専門的にトレーニングして行く必要性があります。

 

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みんなで、トレーニングに入る準備を行います!!

少しずつ寒くなってきました、しっかり体と心を温めて行きます!!

 

 

体験生に対しては、スクールスタッフがついて丁寧に落とし込んで行きます!

専属のコーチがついてくれる事で、選手たちにも時間をかけてわかりやすく選手と共有しながら行うことができます!!

ここも、スクールの特徴的なところです!!

 

 

今回のテーマに!!

先ずは、単純にジャンプの入り方をボールが無い状況で行います。

ここも大事な作業ですから、しっかり身体の使い方に理解を求めて行きます!!

単純な作業には「濃い」ものがあります。

 

 

実際にボールを受けて行きます。今回は、ゴール中央のに入ってきたボールに対しての状況となります。

ボールに合わしてジャンプして高い位置でボールを捉えると言うよりは、どうしたら高くジャンプできるのか、、、、、、?!

の方にフォーカスして行きます。

高く上にジャンプする!!この免疫をつけていかないといけません!!!

 

 

ドリル形式のトレーニングを終えて、次はゲーム形式でのトレーニングです!!

ここは、スクールなので消極的にプレーするのではなく、、、、、、

積極的にトライして行きます!!!行動を起こす事で、成功や改善ポイントが生まれます!!

トライするメンタリティーも同時に身につけていきます!!

 

 

トレーニング映像です!!

 

トレーニング終了後には、選手とスクールスタッフから一言!!!

いいシーンも見られました!次回も楽しみだすね!!

 

 

益田校

11月19日(月曜日)

場所   益田永島学園明誠高校グランド

時間   18:30〜20:30

無料体験の受け付けは下記のフォームから行えます!

備考欄に、必ずどこの校を体験せれるのかを記入してください。

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