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スクール益田校レポートです!

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スクール益田校レポートです!

今回の益田校は、クロスです!反復トレーニングが続きますが、抑えるポイントを繋げていくことが大事です!!

ただ繋げていくのではなくしっかり理解も深めていかないといけません!

 

 

先ずはウォーミングアップです!

 

クロストレーニングをドリル形式で進めていきます!

 

トレーニング映像です!

次回益田校

3月5日(月曜日)

場所 益田益田永島学園明誠高校グランド

時間 18:30〜20:30

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