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スクール益田校レポートです!

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スクール益田校レポートです!

益田校入会選手も増えてきました。体験生も1名山口県から来てくれました!!!

 

今回は、クロスボールをテーマに行ないます。ボールの捉える位置にフォーカスしました!

単純にボールを捉えるポイントを押さえていくトレーニングですが、ボールを捉えるポイントが定まらないと良い空中姿勢が保てません。

先ずは、ボールを捉えるポイントをしっかり身につけていくことも大事なポイントです!

 

 

ウォーミングアップと基本ドリルです。

 

ここは、選手達もスタッフ陣達も妥協せず毎回行う大事なトレーニング!!

 

今回のテーマクロスボールをドリル形式で進めて行きました。

なんでも一緒だと思いますが、ドリルトレーニングは大事なポイントを押さえなが、理解も求めていける大事なトレーニングです!!

 

 

機材を使いトレーニングを行います!!

よりリアリティーを求めてトレーニングを行います!!

少しずつ実戦に近ずけてトライして行きます。

何度も何度も、繰り返しトライして行きます!!

 

 

トレーニング映像です!

 

 

益田校

5月7日(月曜日)

場所   益田永島学園明誠高校グランド

時間   18:30〜20:30

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