スクール益田校レポートです！
今回のスクール益田校は、ゲストが来てくれました！各カテゴリーで女子サッカー代表の経験があるゴールキーパーの井上ねね選手！！なでしこ一部リーグでもプレーしていました！わざわざ益田まで足を運んでくれました！選手たちと一緒にプレーもしていただき、選手たちにご指導もしていただきました！
有り難いですね！
今回のスクール益田校は、シュートストップがテーマです！
ボールにし少しでも寄るをフォーカス！！
ただボールに寄るのではなくて、同時にテクニックに移行できるようにする事が大事！
スムーズに、身体を動かす理解が求められることになります。
シュートを止める為には、些細な部分に気づき伝えて行くことが大切です！
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ウォーミングアップから全力でスタート！ジョギング＆ストレッチを終えて、基本ドリルへ！！
基本ドリルには、井上ねね選手も参加。選手と一緒にトレーニングに参加してもらいました！！
選手達も井上ねね選手のプレーを目の当たりにして思ったと思います！！基本の大切さを！！
基本ドリルが終わり、今回の本題に！！
先ずは、構えるタイミングからグラウンダーのボールに対してスムーズに身体を動き出せるように理解を求めて行きます！
構えるタイミングから、動き出すタイミング、ステップと同時に屈むタイミングは、どのタイミング、、、、、、、、、、、？！
ボールをしっかり前で捉える為に、この動きの理解と流動性が大事になります。
この動きを、一つ一つ行うようなプレーになると実際ボールに対して遅れてきます。
っと言う事は、シュートを止めれなくなってきますね、、、、、、、、、、、
先ずは、ヨシタカコーチのデモンストレーションからスタート！！
実際に選手達もトライしていきます！
単純に、屈む動作は難しいですよね、、、、、、、、、
身体を流動的に動かすことで、「屈む」と言う単純な動きも流動的に行うことができます。
確実のボールに寄り、、、、、、プレーする！！！
この作業を、一連の動作にして行くことで、大きな変化が生み出されます！！
トレーニング映像です！
トレーニング終了後は、選手とスタッフそれと井上ねね選手から一言！！
井上ねね選手の一言で、「ゴールキーパーは、少しずつ積み重ねて行くことが大切」まさしくその通りだと思います。
「継続は力なり」積み重ねて行くことで必ず「変化」して行くはずです！！
次回は、「ブレイクアウェイ」です！！しっかり取り組んでいきましょう！
益田校
１２月１７日（月曜日）
場所 益田永島学園明誠高校グランド
時間 １８：３０〜２０：３０