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益田校レポートです!

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益田校レポートです!

 

今回の益田校は、少し雨の降る中でしたが、シュートストップをテーマにトレーニングを行いました。

 

フォーカスポイントは、、、、、、、?!

 

ワンタッチシュートの対応です。(ダイレクトシュート)

 

ワンタッチシュートに対応する為には、プレー前の様々の部分にスピードと正確性が求められます。

 

良い準備ってことになりますね。

 

日頃からの良い準備から、さらに良い準備が求められてきますね。

 

ゴールキーパーにとって、良い準備の「質」を上げるトレーニングが必要不可欠になっていきますが、これを習慣にして行くことで、常に良い準備ができるゴールキーパーになります。

 

ゴールキーパーにとって、シュートをカッコ良く止めることはゴールキーパーをしていたら誰もが思うことです。

 

シュートを止めれるゴールキーパーに!!

 

ただ止めるのではなく、カッコ良く止めるゴールキーパーになろう!!!

 

 

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今回の益田校トレーニング担当コーチは、義昂コーチです。

 

ワンタッチシュートの改善ということで、なかなか良いポイントをテーマにトレーニングを積み立てました。

 

先ずは、ジョギング&ストレッチから。

 

そして、基本ドリルに移ります。

 

 

 

基本ドリルが終わり、今回のテーマに!!!

 

先ずは、ワンタッチシュートに対応する為に、構えるタイミングとその姿勢を作っていきますが、、、、、、、、、、。

 

だだ作るのではなく、ワンタッチシュートがテーマなのでその状況に近ずけて行います。

 

単純なトレーニングに、工夫を付け加えることで、また違った内容になり、より状況に近ずけたトレーニングになります。

 

選手たちの事を思い、トレーニングに工夫を加えることで、選手たちの変化へと近ずけて行けるのです。

 

 

 

続いて実際に、ゴールを背にしてトレーニング行います。

 

ゴールを背にすることによって、プレー前の良い準備の「質」を上げてワンタッチシュートに対して対応できる準備を行います。

 

ゴールキーパーにとって、ワンタッチシュートの対応は、難しいですが良い準備ができるポイントを押さえ、ワンタッチシュートにしっかり対応できるゴールキーパーになれます。

 

良い準備は、永遠のテーマかもしれませんが、戦術的に準備をすることでゴールキーパーが優位に立てます!!!

 

だから、シュートを止める事ができる!!!!

 

 

 

トレーニング映像です!

 

トレーニング終了後は、スクールスタッフと選手から一言!

 

ワンタッチシュートを止めるには、、、、、?!

 

何が大事なのかを整理して次回のトレーニングへと繋げていきます。

 

 

次回スクール益田校

6月3日(月曜日)

場所     益田永島学園明誠高校グランド

時間     18:30〜20:30

着替えを必ず持ってきて下さい!欠席の場合には早めに自分で連絡をしましょう!

なお、悪天候の場合にはホームレクチャーを行います。

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