島根県ゴールキーパースクール鈴木GK育成スクール

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益田校レポートです!

投稿日:

 

高校生ゴールキーパーコーチ 長谷川 義昴 です。

 

今回は、僕が益田校のレポートを作成!!

 

今回は、人工芝でのトレーニング!!

 

2回も人工芝でトレーニングできるということはとても有難いことです!

 

今回のテーマは、「クロス」です。クロスの状況においてのポジショニングと言うことにフォーカス!!

 

クロスをあげてくる選手に対して正しいポジショニングを取るということはとても重要なポイントになってきます。正しいポジショニングをとる事で「クロスボールの成功率」は上がるんです!!

 

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早速トレーニングがスタート!!今回の益田校は、7名が参加。スクールスタッフは2名で行いまし

 

まずはウォーミングアップ!ウォーミングアップから選手達が自分たちでしっかり声を出し、モチベーションをあげていました!ですがそれは当然のことですよね!常に全力に!!

 

当たり前のことは、当たり前に!!

 

 

 

 

ウォーミングアップが終わり基本ドリルへ!一流のGKは「基本」のスキルレベルがとても高いですよね!なので「基本」ということをおろそかにしては成長には絶対繋がりません!!

 

 

 

 

基本ドリルが終わり、今回の「クロス」へ!!

まずはドリルトレーニング!

クロスボールが落ちてくる場所によってステップは変わってきます。

なのでニアとファーに落ちてくるボールに対してのステップの確認を行いました!

クロスボールへ対応する時のステッピングは小股→大股でボールへプレーします。

このドリルトレーニングではその大股の部分を切り取りトレーニングをしました!

 

 

 

 

ドリルトレーニングが終わりファンクショナルトレーニングへ!今年度からリニューアルしたリバウンダーを使いリアリティーを高めていきます!

 

 

ファンクショナルトレーニングでの想定ではサイドから縦にドリブルからクロスをあげられる想定で行いました!

 

 

最初にも言いましたが、クロスを上げる選手に対して正しいポジショニングをとる事で「クロスボールの成功率」は上がります!

 

 

スクールスタッフも1つ1つ確認を行いながら修正していきます!

 

 

最後に実際蹴られたボールに対応を行いました!とても勇気溢れるプレーが見えてました!

ミスを怖がるGKではダメですよね!

ミスを恐れずトライする!GKにとても重要なことです!

 

 

トレーニング映像です!

 

最後にスクールスタッフと選手から一言!!

 

 

次回スクール益田校

6月17日(月曜日)

場所     益田永島学園明誠高校グランド

時間     18:30〜20:30

着替えを必ず持ってきて下さい!欠席の場合には早めに自分で連絡をしましょう!

なお、悪天候の場合にはホームレクチャーを行います。

 

無料体験の受け付けは下記のフォームから行えます!

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