益田校レポートです!
今回の益田校は、シュートストップをテーマに行いました!
ある状況に、ポジショニングの理解を深め無駄のない動きからダイビングでシュートストップを行う。
どちらかと言えば戦術的理解を求めていきました!!
しっかりとした準備とプランニング!!
頭の中と体の、良い準備を同時に行うこと。
それによって、シュートに対して良いスタートが切れるのです!!
トレーニングスタート!
今回は、5名の参加にスクールスタッフが2名。
ジョギング&ストレッチを行い、基本ドリルへ移りますが、、、、、、。
下半期の修正テーマにそって、見直して行く為に時間を注ぎやしました。
今回のトレーニングを担当する達也コーチからも、下半期のテーマの理解と大切さの説明を行います。
基本ドリルが終わり、今回のテーマに。
先ずは、ダイビングのフォームを確認していきます!
続いてステップを導入してダイビング!!
シュートコースに寄る概念を理解していきます!
ワンステップダイビングも、もちろんシュートコースに寄っているのですが、、、、、、。
プレイングディスタンスエリアの外側にシュートが飛んで来た場合には、シュートコースに寄る時間や距離があるならば、シュートコースに寄ってテクニックを発揮した方が断然いいですよね。
シュートコースに寄る意識が理解のポイントとなります。
そして、その状況シュチュエーションを設定し、トレーニングを行います!!
ゴールキーパーに、たくさんの要素を求められてますが、、、、、、、、、。
単純な部分が、以外に状況シュチュエーションの中で、エラーを起こしていることがあります。
そこを、見落とすことなくトレーニングして成功して行くことが大事です!!
トレーニング映像です!
トレーニング終了後は、スクールスタッフと選手から一言!!
今回の、トレーニングでは、どちらかと言えば戦術理解でした!!
戦術、プランニングの大切さを実感して次回のトレーニングに繋げて行きます。
次回スクール益田校開催 9月30日(月曜日)
場所 益田永島学園明誠高校グランド
時間 18:30〜20:30
着替えを必ず持ってきて下さい!欠席の場合には早めに自分で連絡をしましょう!
なお、悪天候の場合にはホームレクチャーを行います。 ホームレクチャーのURLは、こちらから改めて送ります。