こんばんは！
長谷川です！！
やっと冬らしい寒さになってきた中、今回も鈴木GK育成スクールでは熱い熱いトレーニングが行われました！！
今回のテーマは｢ブレイクアウェイ｣です！！
最近では縦に早いサッカーがよく観られますよね。それに伴い、カウンターを受けるシーンも観られます。
そんな時に何を狙うの？何を意識するの？と言ったことに理解を深めていきました！！
早速見ていきましょう！
今回の益田校、参加は5名、スタッフが2名、そして明誠高校のGKがお手伝いしてくれました！！
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まずはジョギング＆ストレッチ！！
体を温め、ほぐしていきます。
その後、僕から選手達へ本日のテーマを伝え、どういった想定なのかを意識させトレーニングに入ります！！
ですがその前に基本ドリル！！
｢一流のGK｣は基本的動作が一流です。
基本を極めることが重要です！！
そして本日のテーマへ！！
まずは高校生のデモンストレーション！！
クオリティーの高いデモンストレーションを行うことで選手達のモチベーションを上げ、体の使い方などの理解を深めます！！
そして次は実際に選手達が行います！！
ここでは｢後ろ足｣を意識しトレーニングを行いました！！
そして先程の｢後ろ足｣を意識しながら、次のトレーニングへ！！
次は下がりながらボールに対してフロントダイビング！！
カウンターを受ける時はGKは下がる(バックステップ)ことが必要です。その中でスルーパスや相手のタッチが大きくなった瞬間に狙える時は｢インターセプト｣しないといけません。
そんな時に必要なのが｢後ろ足｣です！
スタートする時に、足を後ろに下げて体を前に｢グっ！｣と押しますよね。その勢いを使い前に飛び出しインターセプトをする。
なので、｢後ろ足｣を意識しトレーニングしたのです！！
次はブレイクアウェイの全ての状況を入れトレーニングをしました。
下がりながら出る時、全てがインターセプトできるわけではありません。
ここではブレイクアウェイでの｢距離感｣の復習も取り入れながらトレーニングをしました！
ブレイクアウェイのテクニックを判断する時の基準はやはり｢距離感｣になってきます。
自分と相手とボールの距離がブレイクアウェイのテクニックの｢判断基準｣になってきます。
｢この距離感ではどんなテクニックが使えそうなのな？｣これを理解することにより、ブレイクアウェイのシュートストップ率は確実にUPします！！
最後に高校生も交えて、オーガナイズを広く取りリアリティーの高いトレーニングを行いました！！
最後は本日やってきたトレーニングでの事を意識しながらトレーニングをすることでより一層理解を深めました！！
トレーニング映像です！
最後に選手とスタッフから一言ずつ！！
振り返るということはとても大事なことです。振り返り自分のものにする。良い循環ですね！！
来週も頑張っていきましょう！！
次回スクール益田校開催 1月28日（月曜日）
場所 益田グリーン広場
時間 １８：３０〜２０：３０
着替えを必ず持ってきて下さい！欠席の場合には早めに自分で連絡をしましょう！
なお、悪天候の場合にはホームレクチャーを行います。 ホームレクチャーのURLは、こちらから改めて送ります。