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鹿児島校トレーニングレポートです!!!

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こんにちは!!!

 

鹿児島校担当のたっぺいです

 

 

8月に入りました!!!

 

 

コロナの影響で休みになっていた分、

 

 

夏休みが始まるまでが少し長引きましたが

 

 

しっかりと始まりましたね☀️

 

楽しく、熱く、大変な

 

 

そんな夏が始まりそうな予感です‼️

 

 

、、、、ですが

 

 

そのコロナウイルスがどうなるかによって

 

 

また活動が制限されてしまうこともあり得ます

 

 

それが無いにしても、

 

 

『例年通りの夏』

 

 

ではないのかもしれませんね😞

 

 

スクールとしましては、

 

 

今まで制限があった選手たちのために

 

 

活動を止めてはいけないなと感じております😌

 

 

もちろん!

 

 

トレーニング中のスタッフのマスク着用や、

 

 

前後のアルコール消毒、

 

 

参加前の検温など

 

 

対策は行った上でですね😊

😎

 

 

今日のテーマは、、、

夏休み最初のスクールは、

 

『ローリングダウン』

 

というテーマで行いました❗️

 

 

鹿児島校でも何回もやっているテーマですが、

 

 

単純そうな作業に見えて、

 

 

実はとーーーっても

 

 

大事なテクニックなんです😌

 

ダイビング✈️』

 

 

という遠くに飛んで守るテクニック

 

 

があります。

 

 

ゴールキーパーといえばこのテクニック

 

 

と思われる方も多いと思います!

 

 

実際にかっこいいし、

 

 

試合中にできたらすごいですよね!!!

 

 

ダイビングはちょーーカッコいいけど、、、

そしてそれが出来るようになりたい!

 

出来るようにさせたい!

 

と思ってもなかなかうまくいかないんですよね

 

ダイビング習得までの近道は、

 

 

ローリングダウンを手に入れることです!!

 

飛びたくても恐怖心があれば飛べません!

 

 

だって、

 

 

痛いですもんね😅

 

 

高いところから体の側面で着地するって

 

 

なかなか恐怖ですよね😓

 

 

だったらまず『倒れ方』を知らないとですよね!

 

どうやって体の側面で着地するのか。

 

 

痛く無い倒れ方に

 

 

ローリングダウンで少しずつ近づいていきます!

 

 

低いローリングダウン!

今回テーマとして行ったのは

 

 

低いローリングダウン!

 

体をギリギリまで低くして

 

 

ボールにアタック‼️

 

自分の頭から遠い位置に来るボールですので

 

 

対処が難しいんですよね❗️

 

 

よくありがちなのが

 

 

体の下や脇の下を通っていくシーン😀

 

 

みている人からすれば

 

 

「何やってんだよ!」

 

 

なプレーだけど、

 

 

実際プレーしていたら

 

 

「申し訳ないけど、でも難しいんだよ今のボール」

 

みたいな、

 

 

キーパーにしかわからないあるある

 

 

になるんですよね😉

 

大事なポイントは!?

 

難しいポイントである

 

 

グラウンダーのローリングダウン。

 

 

大事なポイントを抑えるだけで、、、

 

こんなシーンや

 

こんなシーンまで!!!

 

何回も成功が見られました!!!

 

YouTube動画はこちらから💁🏻‍♂️

 

グラウンダーのローリンダウンは

 

 

何より早く体を倒さなくてはいけません!

 

うまく体を使いこなすことで、

 

 

プレーのスピードも質も上がっていきますね❗️

 

『止めた❗️』を体験してみたいなら、

 

 

ぜひ無料体験に来てみてくださいね😎

 

 

【次回の鹿児島校は!?】

・8月30日 18:30〜20:30

 

場所 NiKe グランド(鹿児島市小野町2440−1)

 

雨が降った場合はzoomでミーティングを行います。

 

 

また次回もお楽しみに😎

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