新年度始まって半月が過ぎました。
鈴木ゴールキーパー育成スクール出雲校も新年度の活動が始まりました。
進級、進学し、気持ちを新たに今年度も突き進んでいきたいですね。
今回は、なんと、5名もの体験生が来てくれました。仲間が増えると嬉しいですね！ありがたいことに新規入会も続々と増えてきています。
多くの仲間と高め合っていきたいところです。
さて、新年度一発目のトレーニングですが、
基本に立ち返り、構える姿勢をフォーカスしました。
GKにとって大切なことは色々ありますが、結局1番大切なのはココです！
今回はカテゴリー分けをしつつ、同じメニューで行いました。
ドリルトレーニング
まずは、左右へのステップから構える姿勢を作る作業を行いました。
サイドステップやクロスステップの移動後にきちんと構えることが大切です。
移動しながら構えることも必要ですが、移動して、構えられる姿勢を作って、確実にタイミングを合わせることも必要です。
今回は、そこにメリハリをつけていくことを意識しました。
次に、前後のステップから構えることを行いました。
これが、単純ですが、難しい‼️
足の置き場所。重心の置き場所。この２つにこだわることで良い姿勢を作ることができます
今年度は、ココをもっともっとこだわっていきたいと思います。
何年も通ってくれている選手たちは理解も深まってきていますが、改善点もやはりあります。
一つ一つをもう一度強く意識し、完璧をめざしていきたいですね‼️
ゲーム
2対2＋GKでシュートシーンをたくさん作れるようなゲームを行いました。
さまざまな状況がある中で、どんどん状況が変化する中で、シュートを意識し、構える姿勢が作れるように予測、準備をして行くことが大切です。
ゲームの中で発揮できてこそ意味があらますから、大雑把にせず強く意識しながら行っていきたいです。
また、ゲームの中でフィールドプレーヤーの守備や攻撃のことについても理解を深めていけるようにしています。
安全にボールを運びゴールを目指すためのビルドアップや、守備の仕方など、GKに限らないサッカー理解も深めていきたいですね。
トレーニング映像
次回出雲校開催予定
日にち ４月１８日（日）
場所 斐伊川河川敷グラウンド
時間 18:30~20:30
内容
着替えを必ず持ってきて下さい！欠席の場合には早めに自分で連絡をしましょう！
なお、悪天候の場合にはホームレクチャーを行います。 ホームレクチャーのURLは、こちらから改めて送ります。
その他ご質問等ございましたら
LINE公式アカウント『鈴木GK育成スクール各情報局』よりお問い合わせください✉️
