スクールレポート

出雲校スクールレポートです!

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今年度より島根県出雲市でのスクールがスタートしました。初回の参加は5名と体験生が1名の計6名でのトレーニングとなりました。人数が少なかったものの、参加した生徒のモチベーションが高く変化がたくさん見られたのであっという間の2時間でした。

まずはジョギング&ストレッチから基本ドリルです。

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まずはここからです。

基本ドリルはまず、コーチ陣のデモンストレーションでしっかりとイメージを作りプレーへ繋げていきました。

次に構えるタイミング〜基本姿勢〜ハンドリングまで進めてみました。

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次にボールへ寄る作業です。ここでは身体のある部分がポイントになります。ここでもデモンストレーションでイメージ持ってプレーへ移りました。

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コーチ陣もポイントを伝えていきます。

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もう一度同じオーガナイズにもどし、最後はシュートストップで今日トレーニングした事をおさらいしていきました。

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今回トレーニングした事がいくつかプレーに出ていて大変良かったと思いますが、個人の部分で修正箇所がある様にも思いました。まだ始まったばかりです。

継続はちか力なり

一緒に頑張っていきましょう!

 

 

スタッフ中島♪

 

 

 

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