スクール下関市レポートです!

下関校スクールレポートです。

今月は他校同様にステッピングに挑戦です!まだ走り出したばかりの下関校。なかなか人数も増えず少し寂しい部分はありますが、地道に一歩ずつでも進化していけてらいいですね。

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参加は2名。に、対してスタッフも2名。贅沢といえば贅沢ですかね。まずはジョギング&ストレッチから基本の復習です。

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前回「宿題」を出されていましたが、しっかりと覚えていた様で修正を心がけていました。1時間近くかけて基本ドリルを行いましたが、まだまだアバウトなところがありました。習慣化していきましょう。

次に前回の復習も兼ねて、ハンドリングと構えるタイミングを行いました。だいぶ構えるタイミングは取れていた様に思います。ハンドリングは判断はいいものの、捕らえる位置に課題が残りました。

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ここからは今月フォーカスするステッピングにチャレンジです。サイドステップはある程度のイメージを持ってプレーしていましたが、クロスステップに関しては回数を重ね早く自分のものにできたらいいですね。

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細かい部分は一度整理し、修正をかけ理解を求めます。

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最後は移動を入れてからのシュートストップです。構えるタイミング、ハンドリング、プレーの判断と教わった事をプレーで出せるか?良い準備でプレーの質が上がります。

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トレーニングの最後はスタッフ、選手から一言。

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良いプレーは基礎基本が大事です。まだまだ君たちのキーパー人生は始まったばかりです。一緒に焦らず、しっかり確実にレベルアップしていきましょう!!

 

 

スタッフ中島♪

 

 

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