スクール出雲校レポートです!

出雲校スクールレポート!出雲校も7月ラストトレーニングでした。今月は雨の為レクチャーもありました。今回は、リバウンドジャンプにフォーカスして取り組んできました。レクチャーで確認した部分を意識し、しっかり改善していきましょう。

今回の参加は9名。スタッフが4名。体験生が1名来てくれました。

 

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準備万端、スタッフもやる気満々です!!

 

ジョギング&ストレッチから基本ドリルです。ここはあくまでも土台です。早く自分のものにしていきましょう。

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ポイントにこだわりスタッフも1つずつ確認して理解を求めます。

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動きを入れて構えるタイミングに、磨きをかけます!

先ずは、スタッフのデモンストレーションから!

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選手達もチャレンジしていきます!

構えるタイミングは、重要なポイントです!

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今度は、機材を使ってのトレーニング!

変化のある中で、チャレンジしていきます!

少しずつ繋げていく作業をしていきます!

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最後に、今回のトレーニングをしてきた事が出していけるかを試していきます!

スタッフ陣も、フリーズを行い理解を求めていきます!

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トレーニング終了後は、スタッフから一言!

GKキャンプも近づいてきています!8月もしっかり取り組んでいきましょう!

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