出雲校スクールレポート!出雲校も7月ラストトレーニングでした。今月は雨の為レクチャーもありました。今回は、リバウンドジャンプにフォーカスして取り組んできました。レクチャーで確認した部分を意識し、しっかり改善していきましょう。
今回の参加は9名。スタッフが4名。体験生が1名来てくれました。
準備万端、スタッフもやる気満々です!!
ジョギング&ストレッチから基本ドリルです。ここはあくまでも土台です。早く自分のものにしていきましょう。
ポイントにこだわりスタッフも1つずつ確認して理解を求めます。
動きを入れて構えるタイミングに、磨きをかけます!
先ずは、スタッフのデモンストレーションから!
選手達もチャレンジしていきます!
構えるタイミングは、重要なポイントです!
今度は、機材を使ってのトレーニング!
変化のある中で、チャレンジしていきます!
少しずつ繋げていく作業をしていきます!
最後に、今回のトレーニングをしてきた事が出していけるかを試していきます!
スタッフ陣も、フリーズを行い理解を求めていきます!
トレーニング終了後は、スタッフから一言!
GKキャンプも近づいてきています!8月もしっかり取り組んでいきましょう!
無料体験の受け付けは下記のフォーラムから行えます。