スクール益田校レポートです!

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今回は、アジリティーとブレイクアウェイにフォーカス!

アジリティーの大切さや、ゴール前でのブレイクアウェイの楽しさを感じながら、トレーニングしていきました。

 

先ずは、ウォーミングアップ!しっかり気持ちも持っていかないといけません!

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ここからは、アジリティーを織り交ぜながらトレーニングしていきます!

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状況に合わせて身体をよりスムーズに動かす為には、様々な要素が必要です!

 

続いてブレイクアウェイトレーニング!

よりリアリティさを感じさせなが進めていきました!

迫力のあるプレーも多くでていました!

ゴールキーパーにとっても、面白い部分の1つです!

スタッフ陣もしっかり落とし込んでいきます!

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トレーニングも終了して、スタッフ陣と選手から一言!

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