スクール益田校レポートです!
今回は、アジリティーとブレイクアウェイにフォーカス!
アジリティーの大切さや、ゴール前でのブレイクアウェイの楽しさを感じながら、トレーニングしていきました。
先ずは、ウォーミングアップ!しっかり気持ちも持っていかないといけません!
ここからは、アジリティーを織り交ぜながらトレーニングしていきます!
状況に合わせて身体をよりスムーズに動かす為には、様々な要素が必要です!
続いてブレイクアウェイトレーニング!
よりリアリティさを感じさせなが進めていきました!
迫力のあるプレーも多くでていました!
ゴールキーパーにとっても、面白い部分の1つです!
スタッフ陣もしっかり落とし込んでいきます!
トレーニングも終了して、スタッフ陣と選手から一言!
無料体験の受け付けは下記のフォーラムから行えます!