スクール出雲校レポートです!
久々のグランドでのトレーニングとなりました。
体験生が1名来てくれました!今回のトレーニングは、前回レクチャーをした時のダイビングにテーマをおきました。
ローリングダウンとダイビングの違い、どういった時に使うのか?!テクニックの違いを理解していくことで、より効率的になると思います。
まだ、入りのところなので今から変化がたくさん出てくる思います。
先ずは、ウォーミングアップです。
しっかり気持ちも高めていきます!
少し時間が空いた為、基本ドリルで確認をしていきます。
スタッフ陣も、しっかりと確認していきます!
体験生には、野木コーチがマンツーマンで指導していきます!
続いてローリングダウンです!スタッフ陣のデモンストレーションを行い段階をふんで進めていきます!
選手達もチャレンジしていきます!
スタッフ陣も、大切なポイントを伝えていきます!
続いてダイビングです!ここでもスタッフ陣がデモンストレーションを行いイメージと専門用語を使い伝えていきます!
選手達もチャレンジしていきます!
先ずは、やっていく事が大切です!やらない事の方が恥ずかしい!
フリーズを行いしっかりポイントを確認をしていきます!
最後にシュートストップトレーニング行い、今回のトレーニングを確認していきます!
トレーニングも終わり最後にスタッフと選手から一言!!
次回は、9月18日(日曜日)
無料体験の受け付けは下記のフォーラムから行えます。