スクール出雲校レポートです!

スクール出雲校レポートです!今回は中島がお伝えします。
出雲校は今月からテーマを【ブレイクアウェイ】に入っていきます。レクチャーを挟んでのトレーニングとなった為、確認作業からしっかり復習してきましょう。参加は8名。まずはジョギング&ストレッチ。
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基本ドリルに移ります。ポイントとしている部分を思い返しながら進めていきましたが、なかり忘れていました。基本姿勢、プレジャンプ、パワーポジション、大事だからこそ毎回やっています。
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細かい部分で忘れていることが多かったです。コーチ陣も言葉掛け個人的に働きかけを行いました。
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続いてステッピングとローリングダウンはコーチがデモをしポイントを抑えてから進めました。自分の身体のイメージを持つことが非常に重要です
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次にパワーポジションの確認を重点的に行いました。
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続いてフロントダイビングです。ポイントを抑え行っていきます。しっかりダイビングは出来るのでしょうか?

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今回は最後にゲーム中の1コマを切りとり、トレーニングしてみました。距離が近くなる為、「怖い」「痛い」など意見が出ますが、そこがキーパーの醍醐味です。まだトレーニングでも自分の武器に早く習得できるといいですね。
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野木コーチからも細かな指示が、鈴木代表からはサッカー理解について指摘がありました。1つじゃダメなんです。2つ3つを1度に行ってプレーの判断を決めていかなければならないのです。
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最後に選手から一言とスタッフから一言。
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局面のトレーニングを初めて行いましたが、なかなか止めることができなかったかと思います。しかし止める方法はあります。次回からはもっと色々な局面を行おうと思います。その為には、ブレイクアウェイの優先順位をしっかり理解しプレーに反映下さい。

次回は10月30日(日曜日)です。
継続して頑張りましょう!!

スタッフ中島♪

 

無料体験は、下記のフォーラムから行えます。

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