松江市GKクリニックレポートです!

松江市GKクリニックレポートです!

今回で2回目となる松江GKクリニック!今回もたくさんのGKが集まってくれました。スキルの向上や様々な理由で今回も参加してくれたと思いますが、しっかり2時間トレーニングに集中して取り組んでいただけだと思います。
今回のクリニックテーマは「ステッピング」をテーマとして進めていきました。

まずはスクール同様に、ジョギング&ストレッチからスタートです。
img_2232
img_2233
img_2236
img_2239
img_2242
img_2247
img_2248
img_2249
img_2255
img_2262

コーチ陣も細くアドバイスし、選手達からは意欲が感じられました。
img_2237
img_2250
img_2251
img_2255

ここからはテーマに沿ってトレーニングを進めていきました。
まず初めに身体のある部分を意識してを動かし、ボールへと対応していました。
img_2293
img_2295
img_2298img_2297
img_2299
img_2300

次は機材なども使い生きたボールにチャレン。同時に、スクールでも生徒達が意識して取り組んでいる「パワーポジション」にもチャレンジしました。最初はなかなかタイミングなどうまく合わせていく事が出来ず、リバウンドジャンプがなかなか出て来ませんでしたが、終盤になるにつれてだんだんと合わせていける様になっていきました。img_2302
img_2303
img_2304
img_2305
img_2307
img_2308
img_2309
img_2312
img_2313
img_2317
img_2318

最後はシュートストップでステッピングの確認をしました。使い分けができる様になると守備範囲も広がります。ビックセーブも何本かありましたね。
img_2323
img_2326
img_2327
img_2331
img_2332
img_2338
img_2339
img_2348
ここで時間となり松江GKクリニック2回目が終了となりました。
今回はステッピングというテーマでしたが、もう少し時間を掛け、細かい部分まで落とし込めたら良かったかなと思います。選手も環境に少し負けていた様に思います。
まだまだ改善の余地ありという事で、今回のクリニックで行った事をチームでも思い出しながら、自分で意識し自分で少しでも変化できる様に取り組んでくれたら嬉しいです。

また会える日を楽しみにしています。

スタッフ中島♪

次回開催の申し込みは、下記のフォーラムから行えます。

    お名前 (必須)

    メールアドレス (必須)

    次よりお選びください (必須)
    無料体験について会場について入会についてその他

    メッセージ本文