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松江市GKクリニックレポートです!

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松江市GKクリニックレポートです!

今年度最後となる松江市でのクリニック!テーマは、ブレイクアウェイのフロントダイビングにフォーカスしました!

ドリル形式から、ファンクションナルトレーニングへと進めていきます!

相手からボールを奪う!!多くのトライの中に少しずつ変化していきました!

来年度は、新たにスクール松江校として開校します!来年度の活動が今から楽しみです!

 

先ずは、ウォーミングアップから!

基本ドリルです!

継続的に行うことで、必ず変化が見られてきます!  

フロントダイビングのトレーニングをドリル形式から進めていきます。

先ずは、スタッフからデモンストレーションを行いポイントを伝えていきます!

選手達も、トライしていきます!

選手達に、少しずつ変化が出てきたらフリーズを行い、新たなポイントを伝えていきます!

最後に、ファンクションナルトレーニングです!

今年度最後のクリニックとなりましたが、3月25日・26日は松江市でGKキャンプを開催します!

たくさんの参加をお待ちしております!

 

3月の松江市GKキャンプの開催、4月松江校開校のお問い合わせは、下記のフォーラムから行えます。

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