スクールレポート

スクール鹿児島校レポートです!

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スクール鹿児島校レポートです!!

 

こんにちは!

鹿児島校担当のたっぺいです!

 

 

今回のトレーニングは苦手としている選手も多い、

クロスボールの対応 についてトレーニングを行いました!

 

試合中では、セットプレーやサイドを崩されてセンタリングを上げられるシーンは、年代を問わず多くあるシチュエーションだと思います!でも、それらのクロスボールに対してどう対応していいかわからない、そんな選手は少なくないはずです!

実際に、今回参加した5名のうち、試合中も積極的にクロスボールにチャレンジできると答えたのはたったの1名だけでした。

 

 

そんなクロスボールの対応に鹿児島校でもチャレンジしてみました!

 

クロスボールの対応と言っても、こだわらなきゃいけないポイントというのは多くありますが、その中でも

「空中でのキャッチングフォームと、ボールを捉える位置」

にポイントを置きました!

 

 

ポイントを理解することで、誰でも自信を持ってプレーできるようになります!!!!

 

・早い段階でしっかり理解する

 

これも、すごく大事なポイントです!

 

 

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まずは、

しっかりと体操を行います!

 

怪我をしにくい体を作りましょう!

 

 

 

そして基本ドリルを行います。

シュートがどこに飛んできても、そこに対してプレーできるように準備することが

[シュートストップ率を上げるコツ]

になります。

 

細かい部分に目を向けることで、ミスが起こるリスクをグンと減らせます!

 

 

 

 

ここから本題に移ります!

まずはキャッチングフォームです!

クロスボールの対応は、足が地面についていないのでバランスを崩しやすく、ミスが起こりやすくなってしまいます。

 

ここも細かな部分にこだわっていきます!!

 

 

 

次に

実際に空中でプレーします!

 

バランスを崩しにくいフォームが作れても、相手より高いところで触らなければ意味がありません!

 

誰よりも高く飛ぶためには、、、、、

 

ひたすらこだわります!

 

 

最後にこの器具をつかい、トレーニングしました!

 

特殊なポジションならではの特殊な器具を使ったトレーニング!

リアリティのあるトレーニングができました!

 

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鹿児島校は日曜に開催しているため、日中に遠方で試合があった場合遅れてしまう、もしくは来れなくなってしまう。という事がしばしばあります。

今回も開始30分前になったけど帰りのフェリーに乗れていないという選手がいました。

絶対に開始時間に間に合いません。

正直僕は、

「参加できないよな〜〜」

と心の中で思っていましたがその選手は、

なんとトレーニング終了30分前に会場に着き参加したんです!!!!!

 

たった30分だけでもトレーニングを受けて、少しでも上手くなりたい。

その選手の意識の高さと、サッカーに対する情熱を感じられました。

 

上手くなりたいけど、スクールに通おうか迷っている。

 

そんな言葉をよく聞きますが、

迷っている間に他の選手と

ドンドン差がついてしまいます!!!

 

 

30分だけ学べば、ライバルよりトレーニングした分だけ上手くなるわけです!!!

 

是非、無料体験等をうまく利用して頂けたらと思います!!!

 

 

 

 

次回のトレーニングも楽しみです!!!

 

 

 

次回鹿児島校

11月25日(日曜日)

場所   NiKe  グランド(鹿児島市小野町2440−1)

時間   18:30〜20:30

なお、悪天候の場合には同じ会場でレクチャーを行います。

 

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