こんにちは！！！
鹿児島校担当のたっぺいです！！！
昨日からの雨が降り続き、今回はレクチャーを行いました！！！
外でトレーニングすることだけが選手の上達に繋がるわけではありません！！！
考える力をつけたり、
仕組みについて論理的に学ぶことも上達の近道です！！！
動画も用いて、頭と目で理解を深めました！！！
さて、今回のテーマは
「構えるタイミングとポジショニング」
について、理解を深めました！！！
構えるタイミングとポジショニング、、、
どちらも、シュートが来る前の準備の段階の話ですよね！
ここの理解を深めることで、
実際にシュートが来た時の対応を改善出来るんです🙂
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構えるタイミング、
それっていつなんでしょう？
選手たちには、
このタイミングで構えてね！
と、基準を明示して基本ドリルやトレーニングを行なっています。
でも、
なんでそのタイミングなの？
自分たちが行なっているテクニックが、
・何故そうしなければならないのか？
・それをすることでどんなメリットがあるのか？
・しなかったらどんなデメリットがあるのか？
などを理解しているのとしていないのとでは、全然違いますよね！！！
ただ行うプレーと、
目的を持って行うプレー、
この２つのどちらが良いのかは
はっきり分かりますよね！！！
構えるタイミングというのは凄く大切で、
構えるタイミングを間違ってしまうと
多くのデメリットがあるんです！
だから、構えるタイミングは
［〇〇〇〇の瞬間」
にするべきなんです！！！
といったところを選手たちに伝えていきました！
もちろん、
僕が答えを教えるだけ。
ではなく、
選手たち自らが考え発言し答えを導いていきました！！！
プロの試合で実際に起こった場面から
原因と改善法をみんなで確認していきます！
次に、ポジショニング。
正しいポジショニングを取ること
これは何故重要なのか。
こちらはメリットとデメリットを
誰でも予想できると思います！！
でも実は、
まだまだみなさんが思ってもいないようなメリットが山ほどあるんです！！！
逆に言うと、
正しいポジションを取れなかった場合
デメリットだらけなんですよね💧
GKが行うプレーには大きく分けて2種類あります。
1. 起こった現象に対し反応する
2. 起こった現象に対しプレー選択する
ポジショニングを良くすることで、
この2種類のプレーの幅が広がります‼️
そして最後に、
これらの準備を完璧に行い
実際スーパーセーブにつながったプレーを
確認しました！！！
最初はみんなの頭の上に「？」マークが浮かんでいたように感じましたが、
ポイントを順序よく抑えていくことで
「！」に変わっていきました！！！
こういった気づきと理解を重ねていくことで、自分のものにできますよね！！
定期的にノートを読み返し、
しっかりと頭に入れ込んでいきましょう！
次回の鹿児島校も楽しみです！
3月10日（日曜日）
場所 NiKe グランド（鹿児島市小野町２４４０−１）
時間 １８：３０〜２０：３０
なお、悪天候の場合には同じ会場でレクチャーを行います。