島根県ゴールキーパースクール鈴木GK育成スクール

特定非営利活動法人鈴木GK育成スクール

スクールレポート

GKスクール鹿児島校レポートです!

更新日:

こんにちは!

鹿児島校担当のたっぺいです!

 

今日はすごく暑かったですね(-_-)

日中にリーグ戦等があった選手もいて、グランドに来た時からすでにへとへとな感じが見て取れました。

 

でも、やはりそれでも学びたい気持ちをもってスクールに来てくれていることに

 

選手たちの情熱を感じることができました!!!

 

学びたい気持ち、うまくなりたい気持ち、試合で活躍したい気持ちを、

 

行動に起こせる素晴らしい選手たちなんだと思います!!!

 

 

 

さて、今回のテーマはブレイクアウェイ!

 

フロントダイビングにフォーカスして行いました!!!

 

フロントダイビング時に何か気を付けていることはありますか?

 

今回は、

【目線の高さと、歩数と歩幅】にこだわってトレーニングを行いました!

 

 

この二つにこだわることで、

 

・流動的にフロントダイビングができる

・素早くフロントダイビングができる

 

ようになります!

 

もちろん、たった一回のトレーニングで完璧にできるようにはなりませんが、

 

やり方や知識を持つことで、

 

最短で習得できるようになりますよね!

 

 

専門的に学べるって、

 

素晴らしい環境ですよね!

 

 

日頃の積み重ねも大事です(*^-^*)

 

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それでは、トレーニングです!

 

まずはストレッチから!!

 

ちょっとしたゲームを通して、

 

コーディネーション能力も養っていきます!

 

(体を思い通りに動かす能力のこと)

 

 

そして基本ドリルです!

 

 

ここの重要性は、スクール全体の共通理解として

 

選手たちにも伝わってきたのではないでしょうか!

 

 

今回は入会生もいたので、

 

全員で1から確認をして進めていきました!

 

 

グラウンダーのボールの処理が少し難しく感じる選手がいると思います!

 

 

実際僕もそうでした(-_-;)

 

 

それってなんでだと思いますか?

 

 

答えは、

目の位置から遠いから

 

なんですよね!

 

目の位置から遠かったり、

 

しっかりとボールを見ることができないため、

 

難しさを感じてしまいがちなんですね~

 

だからどうすればいいか。

 

 

目線を下げちゃえば解決ですね!

 

 

どうやって、いつ目線を下げるか。

 

しっかり落とし込んでいきます!

 

 

 

次に、グラウンダーのローリングダウンを行いました!

 

地面にボールがある=目線を下げる

 

という認識をもって進めていきました!

 

 

 

細かい部分も修正していきます!!!

 

 

そして今回のテーマに移ります!

 

 

まずはフォームの確認を行います!

 

 

デモンストレーションも交えつつ行います!

 

 

もう一つのテーマも確認をしながら行います!

 

 

次に、実際の現象に近い形で行います!

 

フロントダイビングはどんな状況で使うのか、

 

だからどうしたほうがいいのか。

 

考えながら進めます!

 

 

 

最後に、実際のゲームに近い形で行いました!

 

 

勇気をもってチャレンジする姿勢や、

 

状況に対する理解も併せてプレーに見られたような気がします!

 

 

フロントダイビングは

GKの見せ場の一つですよね!

 

 

体を張って相手からボールを奪ったり、

 

ゴールを守ったりすることで

 

チームの勝利を手にしたり、

 

チームの士気を上げたり、

 

自分の自信にもなったりと良いことだらけですよね!

 

 

最初にも言ったように、

 

一回のトレーニングで完璧に習得はできません!

 

自分で積み重ねていってもらいたいです!!!

 

 

 

 

次回の鹿児島校も楽しみです!!

 

5月26日(日曜日)

 

場所   NiKe  グランド(鹿児島市小野町2440−1)

 

時間   18:30〜20:30

 

なお、悪天候の場合には同じ会場でレクチャーを行います。

 

無料体験の受け付けは下記のフォームから行えます!

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