スクールレポート

GKスクール鹿児島校です!!!

投稿日:

 

こんにちは!

 

 

鹿児島校担当のたっぺいです!!

 

 

 

 

鹿児島校の開催日に限って雨が多く感じます(-_-)

 

 

今日も雨予報でレクチャーかなと思っていましたが、

 

 

何とか天気がもってくれて、グラウンドでトレーニングをすることができました!

 

 

今回のテーマは

 

「ダイビング(ライナー)」

 

でした!!!

 

 

かっこよくシュートを止めたい!

シュートストップの幅を広げたい!

 

 

そんな気持ちにこたえるのが、

 

ダイビングというテクニックです!!!

 

 

横っ飛びでシュートを止めるあれです!!!

 

 

 

すごく豪快に止める姿は

 

GKにとっては憧れですよね(#^^#)

 

 

 

でも、ダイビングってすごく難しい技術なんです!!!

 

 

・どうやって飛ぶの?

・着地は痛くないの?

・スピードや幅はどうやって出すの?

 

 

いろいろ思うところはあると思いますが、

 

 

そう思ってるなら早い話で、

 

 

 

 

スクールに来てください(^^♪

 

 

 

 

それが一番手っ取り早く、かつ

 

 

効率よく、かつ

 

 

最短で上手くなる方法です!!!

 

 

 

 

 

もちろん、

 

 

低い年代から取り組むことで

 

 

スーパーな選手に近づけます!

 

 

 

早い段階で、というのがカギですね!

 

 

 

=========================================================================

 

 

 

 

 

それではトレーニングです!

 

 

 

 

 

まずは体操から!!!

 

 

 

 

天気は何とか大丈夫でした!

 

 

 

 

 

 

四つん這い相撲!!!

 

 

 

 

体と心の準備が出来たら

 

 

 

基本ドリルです!

 

 

 

毎回細かく修正が入ります!!!!

 

 

 

 

毎回みんなで確認していくので、

 

 

初心者の方も安心して参加できます!

 

 

 

体の使い方にまでこだわります!

 

 

 

次に、ステップを取り入れていきます!

 

 

動く動作止まる動作を流動的に行うことがポイントですね!

 

 

 

二つの動作をよりスムーズに、素早く行うためには?

 

 

動き方に理解を深めます!

 

 

 

ローリングダウンに移ります!

 

 

まずは両膝立ちの状態から!

 

 

 

 

正確でけがをしないようにプレーするために

 

大事な部分が多くありましたね!

 

 

 

次に、立った状態で行います!

 

 

細かい修正が続きます。

 

 

そして今回のテーマに入っていきます!

 

 

 

ダイビングって、

 

飛ぶ技術なので、

 

 

慣れないとどうしてもけがのリスクが高いんですよね

 

 

 

だから、けがをしない着地と、

 

 

恐怖心を除く作業から行いました!

 

 

 

徐々に目線の高さを上げます!

 

 

確かな理論もプラスしていきます!

 

 

次に、特殊な器具を使いました!

 

 

 

当スクールならではの特色です!

 

 

体の使い方に理解を深めます!!!

 

 

 

 

 

修正しながら~~

 

 

バンバン飛んでいきました!

 

 

実際の動きに近づけていきます!

 

選手に思い切りの良さが見られました!

 

 

 

修正は続きます、、、、、、、

 

 

 

最後に、実際にゴールを守りました!

 

 

 

今日学んだテクニックをどうやって使用するか

 

理解を深めます!!!

 

 

 

 

ナイスセーブも見られました( ゚Д゚)

 

 

 

 

 

段階を追って順序良く行うことによって、

 

 

 

見違えるくらいのパフォーマンスを発揮していました!!!

 

 

 

かっこよく止めれたらもっともっとGKが好きになって、

もっとうまくなろうという気持ちも生まれる。

 

 

明らかにうまくなってます!!!!

 

 

彼らは行動を起こしただけ。

 

彼らが上手くなりつつあるのは、間違いなく↑これです。

 

 

 

運動能力の差はもちろんありますが、

 

 

だから出来ないと決めつけることは絶対間違いです。

 

能力で勝てなくても、ほかで補うことができます。

 

 

その一つであり、決定的要因がGKスクールだと思っています!

 

 

 

行動すれば絶対変わります!!!

 

変えるべきなんです!!!

 

行動を起こした選手は変わってきています。

 

 

 

行動を起こして、ちょっと先の未来も遠い未来も変えてみませんか?

 

 

 

 

そのお手伝いを是非させてください!!!

 

初心者も大歓迎です!!!

 

 

次回鹿児島校

 

6月23日(日曜日)

場所 NiKe グランド(鹿児島市小野町2440−1)

時間 18:30〜20:30

なお、悪天候の場合には同じ会場でレクチャーを行います。

 

 

 

 

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