こんにちは！
鹿児島校担当のたっぺいです！！！
今回は体験生が1名！
そして、久しぶりに全員参加の6名でトレーニングを行えました！！！
全員揃うと嬉しいですね！
やはり、
人数が揃うと活気のあるトレーニングを行うことができますし、
互いに意識を高く持てば、
互いが互いを伸ばす関係になれますよね！
トレーニング前から僕の気持ちが高ぶっていました🔥
さて、今回のテーマは
「ブレイクアウェイ」 でした！！！
その中でも、
「スタンディングブロックと Xブロック」
というテクニックにフォーカスしてトレーニングを行いました！
この２つのブロッキングをどうやって使い分けるのか？
理解を持って取り組んでいきました！！
正しい状況で正しいテクニックを使う
これってすごく大事なんですよね。
テクニックを持ってるだけでは止めれない
これは、紛れも無い事実です。
これはGKスクールでないと学べませんよね😅
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それではトレーニングです！
体操、ストレッチを行なっていきます！
柔軟性を高めて、怪我をしにくい体づくりをしましょう！
意識レベルの高い選手は、
怪我をしないようにするにはどうするか？
これも頭に入れて体調管理しているように思います！
そして基本ドリル！
毎回確認を行う基本動作。
毎回確認しないといけないくらい重要で、
終わりがない技術なんですよね。
ここの理解がゴールを守る第一歩になります！
こだわるポイントをはっきり伝えるので、
習得スピードも全然違いますね！
その基本動作に動きを加えていきます！
横ではなく、前への移動を加えました！
確実にキャッチをするために、
何が必要か、、、、
マニアックにこだわりました！
そしてテーマに入っていきます！
体の使い方に理解を深めます！
次にスタンディングブロック！
フォームをみんなで確認し
プレーに移っていきます！
そしてハードルブロック！！！
こちらもフォームから落とし込んでいきます！
難しい技術ですが、
どんどんチャレンジしていきます！
デモンストレーションも交えながら、
目と耳と頭で学んでいきます！
最後にこの状況でのトレーニング！
自分のゴールを守るためにはどうすればいいのか。
どんなテクニックが必要なのか、
理解して行います！
最後に僕と選手から一言！
1対1という圧倒的不利な状況をどうやって有利な状況に持っていくのか。
永遠の課題ではあると思いますが、
テクニックと戦術理解で優位に立つことはできるんです！
ただ前にアプローチするだけでもダメだし、
全ての状況でブロッキングが使えるわけでもありません。
最初にも言いましたが、
適切な状況で適切なテクニックを使わなかったら、
ゴールを守ることはできません！！！
正しい状況って？？？
正しいテクニックって？？？
そう思うなら来てみればいい！
体験してみればいい！！！
GK観が変わるはずです。
変えてみせます！！！
上手くなりたいのなら、
チームを救いたいのなら
足を運んでみてください☺️
体験生を随時募集しています！！！
次回鹿児島校も楽しみです！！
7月7日（日曜日）
場所 NiKe グランド（鹿児島市小野町２４４０−１）
時間 １８：３０〜２０：３０
なお、悪天候の場合には同じ会場でレクチャーを行います。