こんにちは!
鹿児島校担当の達平です!
長く続いた雨も上がり、
天気のいい中でトレーニングが行えました!
入会が1名!!
計6名でのトレーニングでした!!!
少しずつ活気が出てきた鹿児島校!!!
人数が増えるだけで、トレーニングの質や
選手のモチベーションが全然変わるんですね(#^^#)
今回のトレーニングテーマは
ハイボール!!!
その中でも
【空中姿勢とボールをとらえる位置】
にフォーカスしてトレーニングを行いました!!!
こだわる部分にとことんこだわる。
だからこそ変化が確実に表れていきます!
最短で上手くなる秘訣だと思ってます(*^^*)
===========================================================
ではトレーニングです!
まずはストレッチ!!!
おなじみの基本ドリル!!!
体をうまく使えるようになってきています!!!
当たり前にキャッチができる
これって、意外と難しいんですよね(-_-;)
こだわります!!!
グラウンダーのキャッチのドリルトレーニング!
ミスが起こりやすいグラウンダーのシュートの対応ですが、
理解を深めることで、
確実にキャッチングが行えていました!
続いてフォーリングを行っていきます!
試合で使える大事な技術です!
そしてテーマに移っていきます!
まずはフォームの確認!
体の使い方から理解を深めます!
空中というアンバランスな状況で
いかにパワーを発揮するのか。
発揮するために何が大事なのか。
特殊な器具を使いトレーニング!
実際に空中でのフォームを確認していきます!
より高く、よりパワーを求めていきます!
少しずつ
実際の状況に近づけていきます!!!
はじめはうまくいかない場面も多々ありました。
でも、
回数と修正を重ねることによって、
成功シーンが多くみられました( ゚Д゚)
成功体験が選手に自信をもたらします!
さらに状況を細かく設定して行いました!
ミスをして本気で悔しがったり、
もう一回チャレンジしたいと、意欲的な選手がいたり、
僕からの問いかけに積極的に発言をしたり、
ポジティブな変化が多くみられましたね!
これはすごくいい変化であると感じました!
最後に僕と選手からひと言!
自分のプレーを変えるのは自分しかいません!!!
いくら敏腕な指導者でも
本人が変わろうとしなければ
絶対的に変われません。
自分が変わろうと意識をする。
その積み重ねが変化につながるし、
その手伝いをするのが我々指導者なんですよね。
せっかくやるなら、
一生懸命やるほうがいい
ということですね(*^^*)
当たり前ですが(-_-;)
今回のトレーニングでは「成功体験」が多くありました。
これってすごく大事なんですよね!
GKだけが集まって、
GKに特化したトレーニングを行う。
だからこそ、
「成功体験」が味わえるんです。
これを味わうことによって、
自信がついたり、
コツをつかんだり、
GKの楽しさが味わえたり、、、、、、、
まだまだ伝えきれないくらいのメリットがあります。
1番は、「できて嬉しい」
これですね!!!
日頃のチームトレーニングで「成功体験」が味わえていますか?
止めれずにもやもやしたままトレーニングを終えていませんか?
GKコーチがいないチームでは、
圧倒的に「成功体験」って少ないと思うんです。
なのに、
「キーパー止めろよ!」
「前出れただろ!」
「へたくそキーパーだな!」
とチームメイトから言われたり、
監督さんがそう言っていたり(-_-)
こういった場合、
出来ないのはGKだけの責任ではないと僕は思います。
GKが上手くなるように環境を整えたのか、
「成功体験」を味合わせるような指導を行ったのか、
これらの問題のほうが多いと思います。
もし、こういった状況のGKがいるのであれば
一度GKスクールに通ってみるべきだと僕は考えます。
GKの指導ができない監督さんも、
選手がGKスクールに通えるような環境を整えてあげる必要があると思います。
当スクールに足を運んでいただけるとすごく嬉しいのですが、
鹿児島にはほかにもGKスクールがあります。
そこで「成功体験」を味わうだけで、
劇的に変われるはずです!
少しでもGKが好きになったり、
楽しいと思ってくれたり、
全体のレベルが上がってほしいし、
そうしなければいけない。
と、思いつつ
いつも選手とトレーニングを行っています!
鹿児島校の選手は本当に変わりつつあります!!!
そういった選手が一人でも多く増えてほしいし、
増やしていこうと思います!!!
お困りの方がいたらぜひ連絡か、
会場に足を運んでください!!!!
力になって見せます!
長くなってしまいましたが、
これが僕の思いであり、決意です(#^^#)
次回の鹿児島校も楽しみです!
7月14日(日曜日)
場所 NiKe グランド(鹿児島市小野町2440−1)
時間 18:30〜20:30
なお、悪天候の場合には同じ会場でレクチャーを行います。