こんにちは！！
鹿児島校担当のたっぺいです！
今回は体験生が2名も参加してくれました‼️
人数が多い日は、
選手たちのモチベーションも上がるのか、
顔つきが違ったように感じました🙂
さ！
今回の鹿児島校、
天気が良すぎる暑い環境でした😵
今回のテーマは、
【クロスボール】
「上半身と下半身の連動」
にフォーカスして行いました！！！
より高く、パワーを持って
空中で戦うためには
どうすればいいのか、、、
簡単に言うとそういう事です！！
苦手意識が多いクロスボール、
試合中にチャレンジもなかなか出来ないですよね💦
はたから見ると、
簡単に見えたり、
なんで出来ないんだよ
と思ってしまうかもしれません。
でも実際やってみればわかります。
確実に
出来ないと思います😥
意外と難しいのに、
簡単だと思っている誰かに注意され、
さらに苦手意識が芽生えているのが
ほとんどの選手に共通していると思います。
では、
どうすればいいのか、、、
不安要素を取り除くしかありません！！
その近道が専門的に学び、
成功体験、失敗体験を味わうことです‼️
早い段階でここに取り組んだ方が
取り除く不安要素も少ないですよね！
早い段階で専門的に学ぶことって
本当に大事なんです。。。
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今回のトレーニングを見てみましょう！
体験生の自己紹介も行ってから
体操、ストレッチを行いました！
怪我をしにくい体を作ります！
そして基本ドリルを行います！
夏休み中に、
いろんな大会を通して
多くのGKを見る機会がありました。
そこで思ったのが、
やはり、
基本技術の大切さ。
改めて再確認させられました😥
早い段階から基本的な動作を学ぶことって、
とても大事なことなんだと
僕は思います。
カッコよく止めたいなら、
基本技術に磨きをかけるべき、
です✊
つづいて
基本的なステップに、
細かい理解を深めて行いました！
細かい部分にこだわることで、
確かな技術にしていきます！
そして本題に入っていきます！
体の動かし方を落とし込んでいきます！
空中でのフォームを
順を追って作っていきました！
少しずつ距離を伸ばし、
ゲームに近い状況にしていきます！
順を追うから「成功」が多く見られました！
最後に
「リバウンダー」という
特別な器具を使って
実際の状況を再現‼️
リアリティーのあるトレーニングだから
イメージが湧きやすいですよね！
最後に今回の振り返りと
選手からの一言！
練習後、
参加してくれた小学4年生の体験生に、
「実際受けてみてどうだった？」
と、聞いてみたところ、
「難しかった」
と言われました😓
その選手はGKを始めたばかりで、
スクールを探し、
体験に来てくれました。
難しく感じることって
いいことだと思うんです！！！
難しいと感じることがあることで
努力ができるし、
それを克服したときに、
達成感や喜びが得られますよね！
「GKとしてプレーする難しさ」
をこのスクールで感じてもらえて、
僕は嬉しかったですね😊
次回の鹿児島校も楽しみです！
9月22日（日曜日）
場所 NiKe グランド（鹿児島市小野町２４４０−１）
時間 １８：３０〜２０：３０
なお、悪天候の場合には同じ会場でレクチャーを行います。