こんにちは!!
鹿児島校のたっぺいです!!!
Contents
ウェアが新しくなりました
いきなりスタッフの話題ですが、
ウェアが新しくなって
初めてグラウンドでお披露目でした😊
やっぱり気持ちが入ると言うか、
気が引き締まると言うか😌
鹿児島の選手たちのためにもっと頑張らないと🔥
と言う気持ちがどんどん湧いてきました!
今日の鹿児島は、、、
当日の朝から雷雨で☂️⚡️
開催できるか心配でしたが、
午後からは止んでくれましたね⛅️
鹿児島校の選手たちの日頃の行いでしょうか‼️
約1ヶ月以上ぶりのグラウンドでのトレーニングに
選手もスタッフも気合が入ります‼️
さらに今回は
体験生も来てくれて、
またしても大人数でキーパーができました⚽️
あ、ちゃんと
ソーシャルディスタンスはキープしてます👍
今日のトレーニングテーマは!?
さて!!!
久しぶりのグラウンドでのトレーニングは、
【Xブロック】
というテクニックにフォーカスして行なっていきました!
最近キーパー界隈で主流になってきている
『ブロッキング』というテクニックのうちの一つですね❗️
1対1の状況で、
相手の前に壁(ブロック)を作って
シュートを弾く‼️‼️‼️
プロの試合のハイライトでもよく見かけますね❗️
あなたは日々をどう積み重ねる??
プロが使うようなテクニックを
小学3年生から学べるんですよ‼️
(学んでいる選手もいるんですよ😌)
遠くの目標や、
大きな目指す何かを持っているのなら、
そこに向けて早いうちに行動を起こしていた方が
あとで苦労せずに済んだりすることありますよね😑
あとで苦労することも大事ですが、
苦労することが嫌になって
結局逃げ出したりすることもありますよね😞
夏休みの宿題を先延ばしにして、
最終日慌ててやるけど
結局終わりが見えずに諦めてしまう😥
それとおんなじ事ですね!
早いうちからの積み重ねが
大きな将来を作ることを忘れずに。😌
響き渡る悲鳴😱
今回のこの、
『Xブロック』というテクニックですが、
ひじょーーーーーに柔軟性が必要となります!
足を左右に限界まで開くことで
より大きな壁となるわけです!
柔軟性を高めるストレッチも、
日頃の積み重ねとして行うべきですね🤸♀️
今日のグラウンドでも、
悲鳴が度々聞こえてきました😱
怪我をしないためにも、
守る範囲を広げるためにも
ストレッチは欠かせないですね😶
とにかくチャレンジ‼️
鹿児島校では、
とにかく思い切ってチャレンジができます‼️
よし、やれ!!!
ってやらせるのではなく、
『どうやったらできるの?』
『やり方はどうやるの?』
など、1つずつ段階を踏んでいきます。
コツコツと小さいことを積み重ねていくなかで、
思い切ってチャレンジをしていく‼️
何回もナイスプレーが連発していました😊
トレーニングの動画はこちら💁🏻♂️
ほとんどの選手が
初めてこのテクニックをトレーニングしましたが、
思い切りの良いチャレンジばかりですよね!
思い切りの良いチャレンジは、
その本人の成長を促すだけではなく、
見ている人もアツくさせます🔥
思わず声が出てしまったり、
拍手が起こったり、、、
そんな主役になれるゴールキーパーになれたらいいですね😎
鹿児島の選手たちは
そうなれるはずです!
もっともっとキーパーを楽しんでいきましょう⚽️
来月の予定は???
・8月2日(日曜日)
・8月30日(日曜日)
場所 NiKe グランド(鹿児島市小野町2440−1)
時間 18:30〜20:30
なお、悪天候の場合にはZOOMでレクチャーを行います。
来月もキーパーを楽しもう!!!