こんにちは！！
鹿児島校担当のたっぺいです😎
本日の鹿児島校は、、、
いよいよ夏も終わってしまいますね😌
ここ最近は雲ひとつない青空が広がり
とにかく暑い‼️痛い‼️
と思っていたら
突発的な大雨に雷⚡️
かなり夏らしい天気に振り回されていますね🤥
今日も素晴らしい青空でしたが
トレーニング始まり急な雨に降られ、
遠くの雨雲からゴロゴロ音が響いてくる😀
大丈夫かなと心配でしたが
グラウンドまで雲に覆われることはなく
無事終えられました😌
今日は小学3年生の体験生もいたので
雨に降られず安心しました😊
勇気を持って新しいことにチャレンジしてみる
そんな選手にはいい環境を提供してあげなければといつも感じています☘️
今回のトレーニングテーマは？？？
今回のトレーニングテーマは
ズバリ😎
『クロスボールの状況のジャンプ&キャッチ』
を行いました！！
片足上げて空中でキャッチするあれです🦵
小学生の試合ではなかなかみられませんが
中学生からプロの試合まで
よく見られるプレーの1つですね！！
非常に難しいプレーの1つでもありますね😗
GKに必要な動き方って？？？
ゴールキーパーって、
どの方向に動くイメージがありますか？？？
多くの人が
・横
・前
と思うかもしれませんが
GKには四方八方だけでなく、
上や下など
『全方向』
への動き方が求められるんですよね😎
なので鹿児島校のトレーニングでは
前に後ろに横に上に
いろんな方向へ動くトレーニングを行なっています！
全部の方向へ動き出すために
体をどう動かしていくのか⁉️
これができるようになると
シュートを止めたり、
ピンチを救えたりすることが増えてきます😆
そしてその経験がまた頑張るエネルギーになっていくんですね😌
シュートが止めれなくて悩んでいたり
ゴールを守ることを諦めてしまっている思いがある選手は
ぜひ足を運んでくださいね☘️
【上方向にプレーしたい‼️】
今回のトレーニングは
空中で相手と競り合うことの多い状況ですので、
より高く上にプレーしたい‼️
GKだけ手が使えるという利点を活かし、
さらに高いところで戦いたいんですよね！
体をうまく使える事で
上方向へ高くジャンプできます！
だから、
身長の高くないGKでも
空中戦で勝つことができる‼️
というわけですね🤫
よく見られるのが、
クロスボールが頭の上を超えてしまうシーン！
それにはいろんな理由がありますが、
その中のひとつに
『上方向にプレーできていないから』
というものがあるんですよね😌
前に走ってそこから上に飛ぶプレーですので、
前に走った勢いそのままに
前方向にプレーをしてしまい、
ボールとうまく出会えないこともよく見られます
上方向にプレーすることで、
ボールとうまく出会え、
相手のヘディングより高い位置で捕球することができます‼️
トレーニングの内容を公開‼️
しっかりとした理解の中でプレーすることで、
たくさんの成功が見られました📽
動画はこちらから💁🏻♂️
今回は小学3年の選手が体験に参加してくれましたが、
できるだけ早いや段階で
しっかりと学ぼうとする意欲には脱帽です😌
終わった際には
「また参加したい😆」
と満面の笑みで答えてくれました‼️
素直に嬉しかったです😊
上手くなりたいと思っている選手は多くいると思います。
そう感じます。
そこに対して自分がどう行動していくのか。
結局はそこが1番大事ですよね‼️
行動しなきゃ始まらない！！
無料体験は随時募集しています😌
次回も楽しみです！
次回の鹿児島校は⁉️
・９月６日 18:30〜20:30
場所 NiKe グランド（鹿児島市小野町２４４０−１）
雨が降った場合はzoomでミーティングを行います。
9月はGKクリニックも開催！
・南薩GKクリニック
9月14日 18：30〜20：30
場所 グリーンドーム金峰上グラウンド
参加費 １,３００円（税込）
・国分GKクリニック
9月22日 18:30〜20:30
場所 姶良フットボールセンター
参加費 無料
是非 ご参加ください😎
また次回もお楽しみに😎