鹿児島校トレーニングレポートです‼️

こんにちは🌞

 

鹿児島校担当のたっぺいです😎

 

寒い!!!!!!

朝と夜がかなり寒くなってきました🥶

 

昼は暖かいのですが、、、

 

選手に

 

状況に合わせて自分がうまく対応する

 

ことを求めているたっぺいコーチですが、

 

朝晩と昼の温度調節には

 

 

全く対応できていません😬

 

 

うまく対応できるよう

 

 

トレーニングを重ねます、、、🙃

 

今回のトレ〜ニングは?

 

さて!!

 

 

今回の鹿児島校ですが

 

 

『クロスボール』の状況のトレーニングでした!

 

試合のコート外側から

 

 

ゴールに近いところにボールを蹴り込まれる状況

 

 

ボールは飛んでくるわ、

 

 

相手が走り込んでくるわ、

 

 

味方も走ってくるわ、

 

 

とにかく忙しい‼️

 

 

ボールだけ見てキャッチすればOK🙆‍♂️

 

 

ってわけではないんですよね😭

 

しかも!!!

 

 

ゴールに向かってくるのは

 

・空中にあるボール⚽️

・地面を走る人間👨

 

 

どちらかを見たら

 

どちらかが見にくくなるのは仕方ないです☹️

 

 

はい、難しいです😅

 

 

余談ですが、

 

 

人間は動いているものを見る

 

 

という習性があるそうです!!

 

 

なので、

 

 

車を運転している時に

 

 

ウィンカーは点滅してますよね??

 

 

歩道の信号が青から赤に変わる前、

 

 

点滅しますよね???

 

 

あれは

 

 

「ちゃんとこっち見て‼️

 

 

という合図だそうです🤔

 

 

これもクロスボールが難しい理由

 

 

1つになるのかもしれませんね😐

 

 

少し話が逸れてしまいましたが、

 

 

今回はクロスの状況における

 

 

『ニアの対応』

 

 

にフォーカスしました‼️

ニアって?

 

 

クロスボールが飛んでくるサイドに

 

 

近いエリアにボールが飛んできたことを指します!

 

nearですね!

 

 

そのまま「近い」という意味です!

 

 

近いエリアに飛んでくるということは、

 

 

緊急を要します‼️

 

 

なぜかと言うと、

 

 

ニアということは「近い」ということでしたよね

 

 

近いということは、

 

 

そのエリアに早くボールが到達してしまうということなんですよね

 

時速50キロでボールが進むとして(例え話です)

 

 

2km進むのと、5km進むのでは

 

 

時間が倍近く違いますよね!

 

 

早く到達してしまうので、

 

 

早くGKも動かなければいけません‼️

 

どうやって早く動きましょう???

 

 

というトレーニングでした‼️

トレーニング動画

 

こちらが実際のトレーニング映像です🎥

 

早く動き出すこと

 

今回のトレーニングは、

 

 

ニアのボールに対して素早く動き出すトレーニングでした!!!

 

ただ、単純に

 

 

早くいきましょう!

 

 

と言うことではなく、

 

 

その状況が起こったタイミングで素早く動き出す

 

 

ことが大事です。

 

相手がボールを蹴る前に動き出すのではなく、

 

 

ボールを蹴って、

 

 

ニアだとわかって、

 

 

そこで初めて素早く動き出さなければいけません。

 

 

あらゆる可能性が残っている状況は観察し、

 

 

ある程度確定した段階で動き出していく‼️

 

 

それは、

 

 

いろんなことにも繋がりますよね!

 

早とちりで動くと失敗してしまいます

 

 

かと言って、

 

 

用心深くなりすぎると

 

 

タイミングが遅れてしまったり、

 

 

動けなかったり。

 

 

良いタイミングで素早く行動に移していくこと

 

 

GKスクールに通いたいな、

 

 

通わせたいな

 

 

そう思って色々調べてみるけど

 

 

どのスクールがいいのかわからない☹️

 

 

だから迷い続けて

 

 

結局どこにも通っていない

 

 

タイミングというのは

 

 

必ずありますし、

 

 

 

一度きりのタイミングだけではないかもしれません。

 

 

それでも

 

 

出来るだけ早いタイミングで訪れるチャンスは

 

 

掴んでみてもいいのかなと思います😌

 

 

通いたいな、通わせたいな

 

 

そう思うことも一つのタイミングですよね😌

 

迷っているなら行動してみる‼️

 

 

無料体験もありますので、

 

 

これも一つのタイミングかなと思います😂

 

 

見極めることが難しい問題ですが、

 

 

決断と解決は早いに越したことはないですね😊

 

 

ぜひ素早く動き出すことを意識してみてください‼️

 

 

いつでもお待ちしています🙇‍♂️

次回の鹿児島校は???

 

・11月8日 18:30〜20:30

 

場所 NiKe グランド(鹿児島市小野町2440−1)

 

雨が降った場合はzoomでミーティングを行います。

 

次回の鹿児島校も楽しみです!!!