浜田校レポートです！！

スクールレポート

【2月27日浜田校トレーニングレポート】

こんばんは！！
2月27日浜田校トレーニングのレポートになります！！
まだまだ寒い日が続き、体調を崩してしまいがちな時期ですが、しっかりと食事と睡眠を取って体調を整えていかないといけないですね！
今回の浜田校では、体験生が1人、そして体験に来てくれた2人の生徒がスクールに入会してくれました！！👏👏
キーパーの仲間が増えていく事は凄く良い事です！お互いに得ることは多いので、一つのチームとして浜田校を盛り上げていきましょう！
さて、今回の浜田校は【ブレイクアウェイ】のトレーニングを行います！！
早速観ていきましょう！

ウォーミングアップ

先ずはウォーミングアップから！！

今までは、小学生と中学生が基本ドリルを行う時、それぞれのゴール前で行っていました。
ですが、今回から中学生の隣で小学生は基本ドリルを行います！
中学生の上手なプレーを見ながら、盗みながら基本的なプレーも伸ばしていきます！！

U-15トレーニング

U-15のトレーニングになります！
今回はフロントダイビングブロックをする為の(ステッピング)にフォーカスを当てていきます。
前回はリカバリーをして起き上がるスピードを上げていきました！
今回はその後のプレーの幅とスピードを上げていきます！
このステップを使うことでシュートストップのダイビングでも使えますし、今回のフロントブロックでも使う事が出来ます！！
ファンクショナルトレーニングでは、実際の試合の状況に合わせて行っていきます！！
シュートストップからのフロントブロック！！
もし、自分とボールの距離が近ければリカバリーをして一歩プレー方向の足を出してブロックしに行けます。
逆に遠くに弾く事が出来れば、姿勢を整える事も出来ますよね。
ではその間の微妙な所！！
そこをよく、止まってブロックの選択肢で失点をする事はあると思います。
そこの微妙な所をステップを使いプレーの幅とスピードを上げてブロックしに行く事で打たれる前に止める事が出来ます！！

U-12トレーニング

U-12のトレーニングになります！
今回はフロントダイビングブロックをする時の
『手』の出すタイミングにフォーカスを当てて行きます！
ドリルトレーニングでは、手の出すタイミングを覚えて貰う為にボールをしっかりと押し出すトレーニングをします。
次に、相手が蹴るタイミングに合わせてボールをブロック！
ただパタッ！と倒れるだけ、又は手が先に出てプレーの幅が無いと上手くブロックが出来ません。
コーチが体の動かし方、手をどこで出していくのかをフリーズして伝えていきます！
最後にファンクショナルトレーニングです！
配球されたボールに対してフロントダイビングブロック！！
ギリギリの所を止める事が出来る事によって
自分の守備範囲を広げる事が出来ますし、『奪う』！！と言う意識が強くなります！
ブレイクアウェイの状況の優先順位を理解して
一対一に強いキーパーになりましょう！！

トレーニング映像

上の写真をタップすると動画に飛べます👆👆👆

最後に！！

浜田校はありがたい事に生徒や体験生がどんどん増えてきています！
来年度の4月から浜田校は月2回の開催となります！！
今まで月1回で、教えれてない所は沢山あります。新しい仲間と新しい情報を共有してチームを救うキーパーになっていきましょう！！

次回浜田校開催日

次回スクール浜田校開催 3月13日(土曜日)
場所　　サンビレッジ浜田
時間　　18:30~20:30
着替えを必ず持ってきて下さい！欠席の場合には早めに自分で連絡をしましょう！
なお、悪天候の場合にはホームレクチャーを行います。 ホームレクチャーのURLは、こちらから改めて送ります。

その他ご質問等ございましたら

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