学校では2学期が始まりました。
夏休みを終えて、サッカーのレベルも1段階上がった選手も多いと思います。
スクールでは、夏のキャンプを経験してプレーや意識に変化が現れてきている選手も多いです。
2学期も選手たちとともに突き進んでいきます！
さて、今回のトレーニングは、【ダイビング】を行いました。
小学生にダイビングはまだ早い！？
ダイビングなどのテクニックを小学生に教えるにはまだ早いという考えもあるようですが….
結論からいうと、早すぎるということはないと思っています。
いろんな動きをしている中で勝手に身につくということもあります。もちろんそういう考えがあってもいいと思いますが、我流で身についたダイビングには、欠点がある選手が多いです。自分のクセがガッツリ身につくと、それを修正するのは結構大変です。
だから、何もわからないうちから少しずつ頭と体でダイビングに必要な体の使い方を覚えていくことは大切です。
中学生、高校になった時に高いレベルでプレーしたいのであれば、早いうちから身につけておくと良いと思います。
ということで、前置きが長くなりましたが、、、
「トレーニング内容」
今回はダイビングのステップ（足の使い方）にフォーカスしてトレーニングをおこないました。
構えた姿勢からダイビングに移行するための体の動かし方、力を入れる場所、タイミング、方向をドリルで落とし込んでいきました。
ステップはGKにとって非常に大切だということはご存知だと思います。ステップを極めることでいいダイビングもできるようになります。
そこへ向かう道はコーチによってそれぞれあると思いますが、本スクールでは、キーファクターを大事にコツコツ取り組んでいきます。
トレーニングを通してダイビングに近い動きができるようになってきている選手、ダイビングの幅やスピードが変わってきた選手がたくさんいました。
小学生はシンプルに！中学生はいろいろな動きをプラスしてさらにレベルアップしていきました！
どんなトレーニングをしたかは映像をご覧ください。↓
トレーニング映像
次回出雲校開催予定
日にち ９月１２日（日）
場所 斐伊川河川敷グラウンド
時間18:30~20:30
内容 ブレイクアウェイ
着替えを必ず持ってきて下さい！欠席の場合には早めに自分で連絡をしましょう！
なお、悪天候の場合にはホームレクチャーを行います。 ホームレクチャーのURLは、こちらから改めて送ります。