9月最後はシュートストップでした!
なんと、3名も体験生が来てくれました。
30人の仲間とともにGK練習!
今回はダイビング(ローリングダウン)を中心にトレーニングを行いました。
U-11
ローリングダウン時の体の使い方にフォーカスしたトレーニングでした。
プレー方向の足の出し方をメインにしつつ他の部分の使い方も同時に伝えていきました。
飛んでくるボールに対して効率的に良いフォームでプレーすること、ボールとの出会い方を選手たちも意識してトレーニングに取り組んでいました。
U-12
ダイビング時の体の使い方にフォーカスしたトレーニングでした。
内容はU-11と同じでしたが、配球や伝える言葉でダイビングへと誘導していきました。
ビックリするくらい高く、遠く、綺麗にダイビングができていました。
綺麗なフォームで上手く体を使えるとかっこよくシュートが止められますね。
6年生は中学生にも負けず劣らずのビッグセーブ連発でした!
U-15
こちらもダイビングの体の使い方にフォーカスしたトレーニングでした。
体の下から順に、全身の使い方やステップ、反動をダイビングに伝えていく作業を行いました。
ダイナミックなダイビングができるようになってきました。
ボールとの出会い方、スピードにもっともっと磨きをかけ、絶体絶命のピンチ、スーパーなシュートをスーパーなダイビングで守れる守護神になれるよう積み重ねて行って欲しいと思います!
トレーニング映像
次回出雲校開催予定
日にち 10月3日(日)
場所 斐伊川河川敷グラウンド
時間 18:30~20:30
内容 ブレイクアウェイ
着替えを必ず持ってきて下さい!欠席の場合には早めに自分で連絡をしましょう!
なお、悪天候の場合にはホームレクチャーを行います。 ホームレクチャーのURLは、こちらから改めて送ります。