【5/26 出雲校スクールレポート】
5月最後のトレーニングはブレイクアウェイの状況をトレーニングしていきました。
メンタル的にも頑張らないといけないことが多いシーンですが、選手達はたくさんトライしていました！！
また、体験生の参加もあり、スクールが声を掛けながら新しい仲間が増えることの喜びを実感しました。
では、早速見ていきましょう！
ウォーミングアップ
作業のように始まってしまいがちなウォーミングアップですが、その日のトレーニングを決めると言っても過言ではないくらい大切なものです。
どんな気持ちでトレーニングに臨もうとしているのか。が、顔つきや取り組み姿勢に出てきます。
いつも同じ雰囲気や質を継続できるようにしてもらいたいです！！この日はいい入りでした！！
ここからはドリルトレーニングです。
ドリルトレーニング
今回のトレーニングでは、ポジショニングと移動方向をテーマに行っていきました。
よく「キーパー出てこい！！」と言われることがあるかと思いますが、
そもそもチャレンジできる立ち位置に立てているのか？？自分はどこまでだったらチャレンジできるのか？？
を理解していなければ、当然成功に近づくことはできません。
1つ目のトレーニングでは、自分はどこまでだったらフロントダイブでボールを奪えるのか。
どこまでだったら、アプローチして良いのか。の、距離感を知ってもらいました。
選手自身で最初の立ち位置を変えてみたりと、試行錯誤している選手が見受けられ、よく考えているなーと感じました。
2つ目のトレーニングでは、ボールが中から外に移動するシーンで尚且つ、PA外からPA内にボールが入ってくる状況のトレーニングを行いました。
1つ目のトレーニングとは異なり、ボールの移動方向の変化に加え、相手の位置にも変化が起こるため、様々な種類の失敗がありましたね。
特に多くあったのは、ボールの正面まで移動してしまい内側にボールを運ばれての失点でした。
アプローチの際に、ファー側をどのように消せるのかを理解していくことで、一見ゴールキーパーが不利に見える状況でも、実は「計画通り😏」って思えるシーンにすることができます！！
このトレーニングでも多くの気づきがありましたね。
ファンクショントレーニング
最後に「2対1＋ゴールキーパー」のトレーニングしました。
ここで思ったことは、発信がまだまだできないということです。
強弱の部分も勿論のこと、味方に守ってほしいエリアと自分が守らなければいけないエリアの役割分担への理解が足りません。
自分1人ではゴールは守れない！！だから味方とも協力しましょう！！
試合で活躍するために、もっともっと成長していきましょう😆
トレーニング映像
次回開催予定日
次回スクール出雲校開催6月2日(日曜日)
場所 出雲健康公園多目的運動場
時間 19:00~21:00
着替えを必ず持ってきて下さい！欠席の場合には早めに自分で連絡をしましょう！
なお、悪天候の場合にはホームレクチャーを行います。ホームレクチャーのURLは、こちらから改めて送ります。