浜田市スクール開催レポートです!
今年最初のトレーニングでした!去年のクリニックに参加してくれた選手も参加してくれました!参加人数は5人!今回のスタッフは3人体制で進めていきました!
去年から取り組んでいるウォーミングアップの改善を復習しながらトレーニングしていきました!
ここでも久々の積み重ねがポイントとなります!
だいぶんスムーズに取り組むことができてきました!
最後は、シュートストップ・ブロッキングを取り組み理解を求めるためにフリーズを繰り返しながらトレーニングしていきました!身体がスムーズに動くようになっています!少しずつ変化が出てきています!
次回もしっかり取り組んでいきましょう!
次回は2月28日(土曜日)開催予定です!よろしくお願いします。
スクール2回目の参加の選手には、スタッフがしっかりついてサポートしていきます!
最後に、シュートストップトレーニングをしました!
少しずつ変化見られます!
ハンドリバウンダーを使ってのトレーニングも行いました!
最後はブロッキングトレーニングを行います!
強い気持ちが必要になりますね!
みんなに、言葉がけをして終了しました!