浜田市GKスクールレポートになります!
月に1回の活動になりますが、浜田市での活動も1年が経とうとしています!
今回は、トレーニングの中で新しい物を取り入れチャレンジしていきました!
トレーニングをしていく中でやはり意識レベルは重要なポイントになります。
ただトレーニングしていくだけでは、成長や変化も遅くなってしまいます。
来年度から、浜田校として正式開校します!
意識レベル!!そう言ったことにもしっかりと働きかけ、改善していく事がまた、成長に繋がると思います!
先ずは、ウォーミングアップです!
声もしっかり出して、気持ちのウォーミングアップもしていきます!
基本ドリルトレーニングです!
特にスタンスを意識させて行いました!
ローリングダイビングに挑戦です!
焦らずに1つ1つやっていきましょう!
フロントダイビングにも挑戦です!
自分の間合いやしっかりけってダイビングする事で迫力も出ていました!
最後は、ハンドリバウンダーを使いシュートストップのトレーニングを行いました!
悪戦苦闘していましたが、身体に「タメ」作らずにボールに対してスムーズにプレーする事が出来るようになるといいですね。
最後はスタッフ陣から一言!