益田校月曜日スクールレポート!

スクールレポート中学生の部です。

今回もある部分にこだわり、シュートストップへと繋げていきました。レクチャーなど時間をかけてやってきているので頭の整理、理解はできているが果たしてプレーに素直に出せるかな?

トレーニング開始です。

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スタンス、プレジャン 良い準備が出来れば必然的に思い切りの良いプレーが出てきます。続いてドリル練習へと進みます。

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コーチのデモで再度ポイントの確認と意識。

原理原則を押さえステッピング。正確にスピーディーに。意識することで変わってきます。

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負荷がかかり少しやりずらさがありますが基本姿勢もしっかりキープ出来るようになってきてます。グラウンダーボールもよくなってきました。

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コーチも選手に負けじとデモ。見ること、聞くことで気付くことがあります。「真似ること」も時には前進の近道になります。

ダイビングドリルです。

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身体をスムーズに連動させるには?上体の動かし方、重心?納得のダイビングが出来たかな?

トレーニングの最後はアングルシュート、2VS1+キーパー、コーチも入り3VS2+キーパーでトレーニング終了

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複合的なトレーニングでは良いプレーがたくさん出ていました。特に2VS1+キーパーではプランニングし状況に応じたプレーの選択が出来ていました。

細かいところをアバウトにしがちです。その1プレーが勝敗を大きく左右するポジションだということを肝に銘じ「こだわって、注意深く、気の利くキーパー」になっていきましょう。

全員でグランド整備。スタッフ、選手から一言ずつ。

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日々の積み重ねは嘘をつきません。まだまだ上手になれます。頑張っていきましょうー!!

寒くなりました。風邪などひかないように体調管理はしっかりしましょうね。

スタッフ中島でした。

 

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