スクール益田校レポートです!
今回のトレーニングは、ダイビングにフォーカス!
身体の部分に理解を深めていきます!
身体のある部分に理解を求めていく事で、ダイビングの幅やパワーを出す事ができます。
選手達の変化は必ず出てきます!
先ずは、トレーニングをよくしていくためにみんなで気持ちを高め合います!
基本ドリルで確認作業です!
構えるタイミングに、パワーポイントを確認していきます!
選手達も、確認してチャレンジしていきます!
確認して意識する事で、改善が見られます!
続いてダイビングトレーニングに移ります!
機材を使ってトレーニングを行いました。身体の部分を意識して行います!
ポイントがたくさんあるので、しっかり理解していく事が大事です!
フロントダイビングにもチャレンジしていきました!
ブレイクアウェイも、来月からはテーマとして進めていきます!
最後に、1対1+GKシュートストップ&ブレイクアウェイのトレーニングを行い、
本日のトレーニングを終了しました!
守備の戦術に少しずつ進めていきます!
次回へのトレーニングの意気込みをスタッフ陣と、選手から一言!
GKキャンプの案内も配り、いよいよキャンプが始まりますね!!
一般のGKキャンプの申し込みも下記のフォーラムから行えます!
無料体験の受け付けは下記のフォーラムから行えます。