スクール益田校レポートです！
気温も少しずつ下がってきておりますが、しっかり元気よくトレーニングすることができました！
今回も、クロスボールをテーマに進めていきました！
ミスをする事を、恐れてしまいなかなかクロスボールへの対応に勇気を持ったプレーができないのも現状としてあるようです。
クロスボールの対応も様々な事が必要とされます。
空間認識や、高くジャンプをするために身体の使い方にもポイントがあります。時間のかかるテーマですが、焦らずしっかりと進めて行かないといけません。
先ずは、ミスに恐れずにトライしていきましょう！
ウォーミングアップから元気よくおえ、基本ドリルです！
構えるタイミングと良い準備、身体のポジションと動きを入れていきます！
ここからクロスボールのトレーニングです。
先ずは、ボールのとらえる位置を確認していきます。
実際に動きを入れて、ジャンプのタイミング、身体の使い方に理解を求めていきます。
最後にゲームを行い、クロスボールへの対応も入れていきました！
スクールスタッフ、選手から一言！
スクールの卒業生も、今回のトレーニングに参加してくれました！
次回は、１１月１４日開催です！
無料体験の受け付けは、下記のフォーラムから行えます！